Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 44,06g | Prot: 55,60g | Carbs: 39,15g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Queijo Mozzarella, Morangos, Kefir de Leite, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Jantar: Contra-filé, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianaminzon
|