Jornal de raffaela26, 30 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
84,4 kg Perdidos até agora: 18,6 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1862 kcal Gord: 85,38g | Prot: 77,63g | Carbs: 200,50g.   Café da Manhã: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Almoço: Torta de Legumes, Chuchu, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Frimesa Linguiça de Pernil, Clight Chá com Limão, Brócolis, Alface, Tomates. Jantar: Piraquê Biscoito Água Gergelim, União Açúcar Refinado, Ensure Ensure, Itambé Leite em Pó Integral. Lanches/Outros: Elegê Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Água Gergelim. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana



     
 

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