Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 54,02g | Prot: 98,56g | Carbs: 76,15g.
Café da Manhã: Dia Queso Port Salut Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Almoço: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Dia Queso Port Salut Light. Jantar: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Granja del Sol Croquetas de Espinaca. mais...
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335 kcal
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Exercício:
Trote 8.5 kph - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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