Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2574 kcal
|
Gord: 112,75g | Prot: 146,07g | Carbs: 247,42g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Lanches/Outros: Landliebe Joghurt - Vanille, Kölln Müsli Knusper Joghurt Zitrone, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|