Jornal de amelie_80, 29 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018

52,1 kg Perdidos até agora: 1,1 kg. Ainda faltam: 1,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 29 junho 2018:

120 kcal

Gord: 1,00g | Prot: 24,00g | Carbs: 3,00g. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...

1588 kcal

Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,6 kg por Semana

Comentários

Вот что делает отпуск(

30 jun 18 por membro: amelie_80


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Histórico de Peso de amelie_80