Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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82,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 108,60g | Prot: 67,70g | Carbs: 57,41g.
Café da Manhã: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Butter, Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almoço: Cheddar Cheese, Bragg Ginger Spice Apple Cider Vinegar Drink, Great Value Cherry Pomegranate Drink Mix, Oscar Mayer Traditional Bacon, Coleslaw. Jantar: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Tomatoes, Coleslaw, Tuna Salad with Egg. Lanches/Outros: Cheddar Cheese, Bragg Ginger Spice Apple Cider Vinegar Drink, Sargento Mozzarella Cheese Stick. mais...
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3520 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, de Pé - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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