Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 117,13g | Carbs: 110,78g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Tregar Queso Blanco Light, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Green Hills Té. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel, Coreanito. Jantar: La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Salame Tipo Milán, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo). Lanches/Outros: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. mais...
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287 kcal
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Exercício:
Trote 8.5 kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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