Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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89,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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417 kcal
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Gord: 7,81g | Prot: 47,47g | Carbs: 43,60g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Whey Protein. Almoço: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas, Banana Nanica. mais...
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2432 kcal
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Exercício:
Musculação - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maurobelletti
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