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fui na Ginecologista ha pouco...
então a balança de casa esta certa
☺️
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64,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 45,17g | Prot: 30,31g | Carbs: 16,87g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Alcatra Grelhada, Repolho Verde Cozido. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 5okg
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