Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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83,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 99,48g | Prot: 79,80g | Carbs: 214,02g.
Café da Manhã: Kefir de Água. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Angu, Couve Manteiga Crua, Bife de Fígado, Beterrabas, Tomates. Jantar: Tomates, Repolho, Angu, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Amêndoas, Cranberry, Goji Berry, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca. mais...
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Perdendo 7,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daydasiilvaa
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