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Saímos dos 3 dígitos, para nunca mais voltar 😃
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99,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 53,95g | Prot: 46,64g | Carbs: 38,54g.
Café da Manhã: Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Acém Cozido. Lanches/Outros: Habib's Esfiha de Queijo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de caroll_pimenta
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