Jornal de Fernanda A. de Lara, 26 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
60,9 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

819 kcal Gord: 61,25g | Prot: 47,21g | Carbs: 23,81g.   Café da Manhã: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Psyllium, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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