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Bora manter 🤙
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58 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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153 kcal
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Gord: 2,98g | Prot: 19,87g | Carbs: 11,79g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Subway Pepinos, Mini-Cenouras, Berinjela, Omelete de Claras, Clara de Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Maracujá. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aanacp
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