Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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891 kcal
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Gord: 49,22g | Prot: 52,02g | Carbs: 63,46g.
Café da Manhã: Canela, Açafrão, Suco de Limão. Almoço: Sal, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bolo de Macaxeira, Salgadinho de Festa, Assugrin Adoçante, Café, Coco Seco, Clara de Ovo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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