Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2784 kcal
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Gord: 214,76g | Prot: 171,12g | Carbs: 48,63g.
Almoço: Tirolez Queijo Prato, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Contra-filé Grelhado. Jantar: Calabresa, Aurora Lombo Temperado , Pancetta. Lanches/Outros: Amendoim, Abacate. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de thisanthi
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