Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 69,08g | Prot: 72,13g | Carbs: 36,40g.
Almoço: Alface Americana, Berinjela Cozida, Contra-filé. Jantar: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Subway Tomate, Natural da Vaca Queijo Coalho, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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2435 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Carnovali Ribeiro
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