Jornal de Nanitaxy, 22 jun 14

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2014

78,7 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 13,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 22 junho 2014:

732 kcal

Gord: 43,36g | Prot: 24,08g | Carbs: 64,51g. Almoço: Kibon Sorvete Light Baunilha e Chocolate, Petit Gateau, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. mais...

1992 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

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