Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 52,42g | Prot: 83,15g | Carbs: 76,63g.
Café da Manhã: Vinagre, Maçã, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vinagre, Ovo Frito sem Gordura, Bife de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Manteiga (com Sal), Adria Biscoito Água e Sal. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alinepesci
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