Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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584 kcal
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Gord: 23,07g | Prot: 12,73g | Carbs: 27,27g.
Café da Manhã: Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Native Açúcar Demerara. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Pimenta Preta, Páprica, Alho Picado, Cebolas Maduras Cozidas, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abobrinha Italiana. Lanches/Outros: Morangos Congelados, Smirnoff Vodka. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandrapdmelo
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