Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 110,09g | Prot: 81,57g | Carbs: 89,35g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Meierbaer Pão de Centeio Integral, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Colonial, Ovo. Almoço: do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Manteiga de Amendoim, Banana Prata. Jantar: Pinhão Cozido, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Pizza low carb. Lanches/Outros: Biroro, Almôndegas de Carne de Vaca. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de francielywilleman
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