Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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99,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 89,60g | Carbs: 29,98g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almoço: Alface, Subway Tomate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango. Jantar: Pepsi Pepsi Zero, Sadia Calabresa, Regina Queijo Coalho Espeto, Vagem Cozida, Brócolis, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mateus Fardin
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