Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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77,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 44,80g | Prot: 87,99g | Carbs: 59,24g.
Café da Manhã: Café, Chá Verde. Almoço: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Tirolez Queijo Prato, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Chá Verde, Pronto Light Bolo Proteico de Paçoca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de damadea
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