Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 48,94g | Prot: 69,71g | Carbs: 51,84g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Espetinho de Carne. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Suco de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofcon
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