Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
400 kcal
|
Gord: 27,26g | Prot: 30,35g | Carbs: 7,83g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Jantar: Orégano, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Repolho. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Prato, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito sem Gordura. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandrapdmelo
|