Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 24,49g | Prot: 88,62g | Carbs: 127,32g.
Café da Manhã: Essential Nutrition Collagen Skin, Kellogg's Corn Flakes, Italac Leite Desnatado, Mel. Almoço: Morangos, Almanara Kafta, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Natural One Suco Detox Laranja, Sadia Jamie Oliver Raspas de Limão, Integralmedica VO2 Barra de Proteína. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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