Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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756 kcal
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Gord: 50,37g | Prot: 38,67g | Carbs: 36,74g.
Café da Manhã: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Psyllium, Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Aviação Manteiga sem Sal, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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