Jornal de rosio19, 20 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
53,3 kg Perdidos até agora: 37,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1503 kcal Gord: 80,61g | Prot: 65,64g | Carbs: 142,89g.   Café da Manhã: Egg, Cantaloupe Melons . Almoço: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Jantar: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), El Popular Chorizo, Cucumber (Peeled) , Tortilla Chips (White Corn) , Avocados . Lanches/Outros: Fla-Vor-Ice Light Sugar Free Freezer Pops. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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