Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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93,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 64,82g | Prot: 86,20g | Carbs: 204,85g.
Café da Manhã: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Mercadona Pan Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo. Almoço: Vino Sauvignon Blanc, Cerveza Normal, Aceite de Oliva, Carrefour Huevas de Lumpo, Aliada Espárragos Blancos Extra, Salmón Ahumado, Huevo de Codorniz, Consum Palitos de Surimi, La Gula La Gula del Norte, Lechuga, Tomates, Pimiento Rojo, Cebollas. Jantar: Cerveza Normal, Entrepinares Queso Curado. Lanches/Outros: Mercadona Pan Integral, Pistachos, Avellanas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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