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당췌 탄수를 끊기가... 지방늘리기도 힘듬...
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 93,78g | Prot: 55,04g | Carbs: 138,79g.
Café da Manhã: 버터 크로와상, 체리. Almoço: 파프리카, 달걀, 에버코코 쿠킹 코코넛오일100%, CJ 더 건강한 델리커트슨(페퍼). Jantar: 버터 크로와상, 풀무원 낫또, 모모야 매워보이지만 조금 매운 라유, 고추장, 열무김치, 한성기업 실곤약. Lanches/Outros: 수박. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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