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Ein kleiner Lichtblick, auch wenn ich an dieser Stelle schon 3x war! Richtig freuen kann ich mich halt erst, wenn ich die bisherige Blockadestelle überwunden habe und U83 bin. Also dranbleiben...
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83,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 75,87g | Carbs: 115,17g.
Café da Manhã: Edeka Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Haferflocken, Bio Company Blaubeeren. Almoço: Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini, Kirschtomaten, Rinderhackfleisch. Jantar: Zwiebeln, Holstensegen Rapsöl, Kohlrabi, Karotten. Lanches/Outros: Lidl Frozen Skyr Kirsche. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Dormir - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Anna, nur Geduld, das wird schon. Drück dir weiterhin die Daumen. LG
18 jun 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Anna1987w
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