Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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61,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Gord: 94,00g | Prot: 74,53g | Carbs: 309,84g.
Café da Manhã: Espressokahvi, Kahvi, Mustaherukka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Valio Kevytmaito. Almoço: Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Makkarakastike, Pohjolan Peruna Mummon Muusi. Jantar: Milbona Emmental Cheese, Fazer Sekaleipä Rustico, Oivariini Oivariini, Rainbow Täysjyväruisnäkkileipä, Valio Kevytmaito, Tee (Haudutettu), Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Hedelmämysli, Valio Kevyt Viili, Mustaherukka, Yrttitee, Banaanit, Keitetty Kananmuna. Lanches/Outros: Somersby Apple Cider, Vaniljajäätelö, Valio Kevytmaito, Maitokahvi, Raparperipiirakka, Valio Kevytmaito, Kahvi (Kofeiiniton), Banaanit, Valio Eskimo Jäätelö. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Papuliina
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