Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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71,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 51,30g | Prot: 123,71g | Carbs: 50,54g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Cebolas, Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Extra Uva Rubi, Uva Itália, Uvas, Alcatra. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofcon
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