Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Gord: 24,99g | Prot: 27,65g | Carbs: 50,35g.
Almoço: Gengibre, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pastel de Carne, Taeq Quiche de Espinafre e Ricota, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Tostines Bolacha Maizena. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juh82
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