boa tarde !!! sumi pq estava sem internet mas me mantive firme!! :*
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62,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Gord: 40,36g | Prot: 43,77g | Carbs: 6,60g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Comentários
eita o que fez que emagreceu isso tudo???
13 jun 18 por membro: Anjonegro123
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Histórico de Peso de jusaiurfit
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