Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 55,30g | Prot: 49,88g | Carbs: 166,70g.
Café da Manhã: Salada de Alface com Vegetais Variados. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Ovo de Codorna, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Cafezinho, Enrolado de Presunto e Queijo. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Isabela Bolacha Maizena, Triunfo Bolacha Maizena, Trevinho Iogurte Integral, Banana, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Juh82
|