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咖啡☕️？
嗯下次放假再試試看。
🤔🤔🤔🤔🤔
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106,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Gord: 85,48g | Prot: 153,44g | Carbs: 166,46g.
Café da Manhã: 白飯, 香蕉, 苦瓜, 油菜, 炒茄子, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Almoço: 全家 小滷青蔬, 卜蜂 卜蜂輕食沙拉胸, 地瓜. Jantar: 竹筍（瀝乾，罐頭）, 炒雞蛋, 長豆, 炒空心菜, 白飯, 新鮮豬肉香腸, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Lanches/Outros: 雷蒙德 夾心餅乾, 全脂牛奶, 香蕉. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
咖啡也能往下降 ？ 一天三杯小七冰美式乀 還是喝太便宜的🤔
13 jun 18 por membro: josephc0917
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13 jun 18 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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