Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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78,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 88,65g | Prot: 117,82g | Carbs: 62,93g.
Café da Manhã: Chá Verde, Vinagre, Café. Almoço: Cupim Assado, Alface, Tomates, Seara Peito de Frango Desfiado, Cenouras. Jantar: Scala Queijo Prato, Aurora Apresuntado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Linea Creme de Avelã com Cacau, Chá Verde, Água, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bolo de Banana Low Carb, Max Titanium Bio Colagen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de damadea
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