Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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110,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3347 kcal
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Gord: 81,79g | Prot: 159,91g | Carbs: 491,53g.
Café da Manhã: Betty Crocker Caramel Brownie, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dunkin' Donuts Almond Milk, Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl, Dunkin' Donuts DDSmart Ham Egg Cheese English Muffin Sandwich. Almoço: Swedish Fish Swedish Fish (Bag), Coca-Cola Coca-Cola Classic. Jantar: Asparagus, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Grilled), Skoulakis Marinated Chicken Breast Kabobs, Chicken Wing (Skin Eaten), Dave's Marketplace Rustic Brick Oven Cheese Pizza. Lanches/Outros: Dave's Marketplace Rustic Brick Oven Cheese Pizza, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
No big. You know exactly what to do. Let's go! #getserious #mindset #grindtime
09 jun 18 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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