Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Gord: 41,58g | Prot: 169,30g | Carbs: 238,91g.
Café da Manhã: Abacaxi, Banana, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Nescau 2.0, Abacaxi, Abacaxi, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Nescau 2.0, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Tirolez Queijo Prato. Almoço: Diletto Stracciatella, Alcatra Grelhada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lanches/Outros: Heinz Tomato Ketchup Picante. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreoddone
|