Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
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94,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 30,81g | Prot: 97,87g | Carbs: 215,15g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Pan Integral, Infusiones. Almoço: Vino Blanco de Mesa, Lubina, Cerveza Normal, Cerveza. Jantar: Pistachos, Colines, Whisky. Lanches/Outros: Avellanas, Plátano Maduro. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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