Jornal de raffaela26, 08 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
86,8 kg Perdidos até agora: 16,2 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2041 kcal Gord: 140,89g | Prot: 88,02g | Carbs: 113,04g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Salsicha, Tirolez Queijo Minas Frescal, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ovo Frito. Almoço: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Soya Óleo de Soja, Fígado de Galinha. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Canela, Italac Creme de Leite, Café, Nestlé 100% Cacau em Pó. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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