Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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42 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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196 kcal
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Gord: 12,57g | Prot: 6,32g | Carbs: 16,39g.
Café da Manhã: Leão Chá Verde. Almoço: Bonduelle Ervilhas em Conserva, Alhos-Poró, Alface Americana, Ovo de Codorna. Jantar: Bolo de Fubá, Aviação Manteiga com Sal, Schar Pão sem Glúten Rústico. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Amêndoas, Castanhas de Caju, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mais...
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1213 kcal
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Exercício:
Elíptico - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de belleralmada
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