Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2018
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107,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 75,30g | Prot: 161,39g | Carbs: 31,96g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мясо Индейки. Lanches/Outros: Яблоко, Вареное Яйцо, Курица Вареная. mais...
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2627 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 8,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9172518@mailru
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