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Dia #02 Whole30, + Jejum... voltando ao foco!!!
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66,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Gord: 172,53g | Prot: 54,18g | Carbs: 80,36g.
Café da Manhã: Banha de Porco, Contra-filé, Molho de Pimenta, Cebolas, Ovo Mexido, Guacamole com Tomates. Jantar: Coco Seco, Azeitonas Verdes, Carne de Porco da Paleta Assada, Água de Coco. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wivicruz
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