Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2616 kcal
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Gord: 67,27g | Prot: 278,57g | Carbs: 211,27g.
Café da Manhã: Nescau Nescau com Leite em Pó, Abacaxi, Abacaxi, Banana. Almoço: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Nescau Nescau 2.0, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Gengibre em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, Alcatra Grelhada, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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