Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Gord: 28,00g | Prot: 38,92g | Carbs: 20,00g.
Almoço: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Tomates, Abacates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Café Descafeinado, Queijo Parmesão (Ralado), Abobrinha, Berinjela. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrine_d_r
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