Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 73,74g | Prot: 58,31g | Carbs: 14,13g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Coxa de Frango, Barriga de Porco, Tomates, Couve Manteiga Crua. Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Maxixe, Ovo, Coco. mais...
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710 kcal
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Exercício:
Esteira - 33 minutos, Samsung Health - 23 horas e 27 minutos. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilma s
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