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Voltando a usar esse app.. Continuando o foco 💪
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67,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Gord: 11,68g | Prot: 60,74g | Carbs: 56,97g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Yoki Farofa Pronta, Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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