Jornal de nair580, 02 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018

118,5 kg Perdidos até agora: 8,5 kg. Ainda faltam: 31,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 junho 2018:

118 kcal

Gord: 9,47g | Prot: 2,03g | Carbs: 7,97g. Almoço: Abobrinha Refogada. mais...

3509 kcal

Exercício: Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,5 kg por Semana


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Histórico de Peso de nair580