Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
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182,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 72,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Gord: 29,78g | Prot: 56,43g | Carbs: 7,52g.
Almoço: Chuleta Bovina, Repolho Verde Cozido, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Ovo (Inteiro). mais...
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6348 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pfernandes23
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